Hjem /
Danse-mus

Danse-mus

Børnejuice med rødkål og appelsin

(1 stemme) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Juice

Det er sjovt at bevæge sig til musik, og jo mere du bevæger dig, jo mere levende føler du dig. Både rødkål, appelsin og ingefær er noget af det, der giver allermest dans i benene, og bare ved at kigge på denne skøre tofarvede juice kan man se, at den er ude på spillopper.

Denne opskrift er fra Mads Bos bog "Flydende Magi - Juicer og Smoothies til børn", der er fyldt med lækre opskrifter som et sundt alternativ til sodavand og saftevand.

Sæt din yndlingsmusik på, kridt danseskoene og fyr op på max. Det er ingen undskyldning for at sidde stille – pres, drik og dans!

2 cm rødkål
3 mellemstore gulerødder
2 appelsiner uden skræl
1⁄2 citron med skræl
2 cm ingefær

Pres alle ingredienserne i en juicemaskine.
Tilsæt evt.1 spsk. kvalitetsolie (evt. Oil by High on Life) og isterninger for at køle og nyd den samme dag eller opbevar juicen op til tre dage i en vakuumbeholder hvis du har lavet juicen på en slowjuicer.
Drik din juice af et sundheds- og miljøvenligt sugerør fra fx High on Life. Lavet i rustfristål og helt igennem fri for kemikalier og mikroplast.

Relaterede produkter