Hjem /
Vafler med hytteost og hirse

Vafler med hytteost og hirse

Vafler til hjertet

(1 stemme) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Sunde snacks Vafler og pandekager Glutenfri Vegetarisk

Denne vaffelopskrift er det perfekte valg, hvis du ønsker at passe på dit hjerte på en virkelig let og velsmagende måde. Udover at være et sandt skattekammer af
vitaminer og mineraler, indeholder opskriften masser af protein, gode fedtsyrer, langsomt optagelige kulhydrater og kostfibre.

Vi laver vaflerne i vores vaffeljern fra Wartmann eller Gastroback, og der bliver 8 stk.

Spis vaflerne med en friskpresset juice eller smoothie, og du vil være kørende i mange, mange timer.

1 banan
4 æg
2 dl hytteost
1 dl sesamfrø
1 dl hirse, havregryn (glutenfri) eller kokosmel
1 spsk. hørfrø
1 spsk. fiberhusk
1 spsk. kokosolie
1 knivspids salt
1 tsk. vanilje
1 tsk. kanel
1 tsk. bagepulver

Blend alle ingredienser i ca. 30-40 sekunder ved højeste hastighed
Hæld dejen direkte over på et varmt vaffeljern og vupti, så er der lækkerier til hele familien
Server med dine yndlings toppings

Relaterede produkter