Hjem /
Ingefærshot

Ingefærshot

Ingefærshot med ingefær, æble og lime

(3 stemmer) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Juice Juice shot

Friskpresset ingefærshots er et godt boost af antioxidanter. Opbevar din ingefærshot i køleskabet og brug det løbende som shot, eller i din juice eller smoothie. Du kan også lave en lækker ingefærdrik, hvor du fortynder en portion ingefærshot med kogt eller letafkølet vand og tilføjer limeskiver og mynteblade efter smag. Perfekt at nyde på en kold aften.

Opskrift er udviklet af Jean Rasmussen, der står bag Facebooksiden Livsstilsændring - Et nyt liv.

TIP: Jean anbefaler syrlige æbler, som Granny Smith, til denne opskrift.
Er du ikke vant til rå ingefær, så kan det anbefales at starte med mindre ingefær og øge mængden stille og roligt.

4 æbler
200 g ingefær
1/2 lime uden skræl

Pres alle ingredienserne i din slowjuicer.Ønsker du lidt ekstra sødme kan du tilføje en skive frisk ananas.
Nydes gerne iskold, tilsæt evt et par isterninger.
Opbevares i lufttætte beholdere f.eks. patentflasker eller en vakuumbeholder, der er egnet til det. Kan opbevares i køleskabet op til 3 døgn.

OBS: Hvis du tager blodfortyndende medicin skal du være opmærksom på, at ingefær kan have en naturlig blodfortyndende effekt ved daglig brug. Rådfør dig med din læge, hvis dette er tilfældet. Gravid eller ammemende, anbefales kun at drikke den mængde, som man normalt vil indtage gennem kosten.

Relaterede produkter